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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有許多女性認為在月經過後,要喝四物湯來調補氣血,但事實上不是所有人都適合或需要吃四物湯,北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒,要喝四物湯,仍然需要依照個人體質來看適不適合。
周宗翰表示如果體力不佳,或冬天天冷、身體感到特別虛寒時,在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨,但如果是燥熱體質的民眾,若是月經一結束就固定吃三~五帖調理身體,這樣愈吃問題愈大,在門診上便有吃到骨盆腔發炎、充血等情形。
事實上,「四物湯」是由當歸、熟地黃、川芎、芍藥所組成,雖然看似簡單,但會因為個人不同體質及身體症狀,加減其他中藥,變化出十種以上的配方,並且不是一帖四物湯全家人都能吃,通常只有氣血虛的人才適合。
由於四物湯內含熟地,較為滋膩,因此脾胃功能不佳的人也不適合,通常要搭配顧養脾胃的中藥材,因此建議婦女平時應該要多運動,多運動是改善經痛與讓經期順暢最好的方法,因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉,讓月經排出順暢,在經期間也感覺較舒適。
另外女性出現痛經時,有很多人認為要進補,這主要是為誤解女性有經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒,」於是拚命地吃補,結果更痛,但其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛,特別是患子宮內膜異位的女性。
中醫認為這是下焦濕熱體質,通常會給予寒藥,而不是溫熱補藥,生理期間吃一些補品有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀,建議下次生理期就要避免。
工商時報【黃全興】
高苑科大學生近年在研發創新及國際競賽表現傑出,2016年底再傳捷報,資訊科技應用系魏季宏同學,獲第十二屆「IIP國際傑出發明家」獲頒發明界至高榮譽「國際傑出發明家名人堂」;化妝品應用系暨香妝與養生保健學位學程於「2016第28屆國際盃美容美髮美甲全國技術競賽」,總計得到2項冠軍、2項亞軍、3項季軍、9項殿軍,為高苑科大2016年辦學畫下完美句點。
據了解,高苑科大魏季宏同學,榮獲「國際傑出發明家名人堂」,是目前最年輕的獲獎人,更不同於一般大學教授或研發人員身分,是以技職體系學生身份獲獎的唯一代表。
魏季宏在2016年共榮獲第十二屆IIP國際傑出發明家名人堂 、TOI世界發明家大賞、國際發明爵士獎章等獎項,發明作品及專利已近百項,在國際各大發明展勇奪半百獎牌數(共獲得8金25銀33銅),也正因如此,烏克蘭科學院院長更親自頒發『發明家國光獎章』以表彰他在學術上的成就。更榮幸被立法院蘇嘉全院長重視,親自接見這位台灣年輕的發明家。
另由高苑科技大學妝品系暨香妝養生保健學位學程由潘建亮主任、楊森源主任、鄭曉珍老師、郭聰詩老師帶領41位選手,參加「2016第28屆國際盃美容美髮美甲全國技術競賽,囊括2項冠軍、2項亞軍、3項季軍、9項殿軍,成績斐然。
其中,蘇玉如同學榮獲「蝶谷巴特組」冠軍,在「夢幻創意紙圖組」黃幸如同學榮獲冠軍,黃育雯榮獲亞軍,妝品三年級的林珽筑同學,則於「人檯裝飾藝術組」榮獲亞軍。
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